“眼屎”这个东西，大家都很熟悉。我们几乎每天早上都能跟它见面，有时多，有时少，有时甚至还带有颜色。
它虽然不招人待见，但千万别小看它。有时候，“眼屎”也是某些疾病的信号。
一、眼屎里混合着眼部死亡的细胞
“眼屎”这个俗气又略带恶心的称呼，其实并不是它的大名，它的学名是“眼部分泌物”。
这里面到底有什么呢？还需要先从眼睛里的一个结构谈起，那就是睑板腺。
睑板腺是一个会不断地分泌油脂的腺体。
油脂通过睫毛根部附近的睑板腺开口，分布到我们的眼睛表面，从而锁住眼睛表面的水分，维持眼睛的湿润和舒适。
这些油脂混合着眼部老化、变性死亡的细胞，以及眼睛表面的灰尘、微生物等，形成了“眼屎”。
二、眼屎突然增多，可能是眼球发出的求救信号
有眼屎属于正常现象，但是眼屎突然变多，还出现拉丝，黏在眼睛这样的情况时，可能是下面的原因，要注意！
1、上火
夏季饮食应以清淡为主，但有些朋友偏偏反其道而行之，喜欢吃辛辣、油腻一类的食物，再加上夏季情绪暴躁、熬夜等等因素，容易导致胃火和肝火旺盛，从而引发这种情况。
另外除了眼屎过多，患者还会有便秘、舌苔厚重等等的情况
2、眼睛过敏
空气中的灰尘、细菌、挥发性气体等物质，会使眼睛产生过敏现象，表现为眼睛瘙痒、胀痛、眼屎增多等。
3、刺激
强光、灰尘、异物、熬夜、辐射等都会刺激眼睛，造成眼睛的不适，促进睑腺分泌油脂，形成眼屎。
4、鼻泪管阻塞
泪腺分泌出的泪水，要通过泪点、泪小管、泪囊和鼻泪管进入鼻腔后排出。如果鼻泪管阻塞，会阻碍泪水的排泄，使泪水积聚在泪囊，形成泪囊炎，导致泪水及眼屎增多。
三、如何预防呢
1、少吃辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜。
2、及时补充水分。
3、注意卫生，不要用手搓揉眼睛，不眠细菌进入眼睛。
4、不要长时间用眼，要注意休息，充足的睡眠可以缓解眼部疲劳，保护眼睛。
5、平时多做眼部按摩，缓解眼部疲劳，预防眼睛干涩。
本文来源：搜狐健康
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