导语：干燥性角膜结膜炎或角结膜干燥症。眼睛干燥是由泪腺分泌减少或者是由泪水蒸发太快导致的。干眼症的患病率因年龄段、男女而异，一般情况下，女生比男生要多，但因为年轻人的熬夜，导致眼睛干涩的情况并不少见。什么是导致眼睛干燥的眼泪不正常的原因？干燥是因为泪水的过度分泌或过度的水分，会造成眼泪的数量或者是眼泪的自然流动，从而造成一些眼睛的不适，比如：泪膜不稳定，眼睛表面损伤，视力等。
01干眼病人都有哪些症状？
眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物粘稠、怕风、畏光、对外界刺激非常敏感；有的时候眼睛过干，可能会导致泪腺的反射性排泄，导致经常流泪；严重的人会出现眼睛红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮、有丝状物粘连。
1、眼睛干涸
因为缺少水分，或者长时间在电脑前看电视，病人会感觉到干渴。
2、眼睛疲劳
长期、频繁、过度地用眼，会导致眼部疲劳、乏力，需要多加注意。
3、眼睛疼痛或刺眼
眼睛经常会出现疼痛、刺痛等症状，长期下去还会引起视力减退、眼睛其他部位的损伤。
4、有异物的眼睛
眼睛会有一些不适，就像是有什么东西被吸入了眼睛里，会有一种长时间的刺激和眼内的异物感觉。
5、怕光
晚上如果突然接触光线，会引起不能正视、怕光等症状，还会有强烈的刺痛。
6、干眼病的主要治疗方法是人造泪滴
对于干眼病，需要对症进行润泽，因为泪水的分泌会导致泪水的成分受到损伤，从而导致泪水的滋润功能减弱，从而导致眼部的干涩，因此需要提高眼泪的分泌量，避免泪水快速流失。
02干眼病应该如何进行？
1、人工泪腺
人工眼泪的辅助疗法是可以滋润眼表，润滑眼球，改善眼部症状。玻尿酸、维生素A、聚乙烯吡咯烷酮、聚乙烯酯等是常见的人造眼泪。在治疗过程中要避免使用无防腐性的人造泪液，以降低对眼睛的伤害。
2、催泪剂
常用的有新斯的明、盐酸溴已新、匹罗卡品、硝酸毛果芸香碱滴眼液等。
3、消炎药
可以在一定程度上缓解眼睛的炎症，促进眼泪的排泄，常用的药物有：环孢素滴眼液、非固醇类抗炎药普拉洛芬。在干燥眼病发生后，要做好眼部卫生和合理用药等方面的护理。
4、局部治疗
(1)排除诱发因素：不能长期使用计算机，不能暴露于空气、烟雾等干燥的诱发因素；
(2)眼泪组分的替换疗法可采用自体或人造泪，病情较重的病人，则应尽可能选用无任何防腐性的人造眼泪；
(3)佩戴湿房镜、硅胶眼罩、治疗性角膜接触镜等可以增加眼泪在眼表滞留的次数；
(4)其他不能应用降低眼泪的药，比如降血压药、抗抑郁药、阿托品类似物等。
5、全身疗法
其作用是为了提高病人的饮食和预防二次感染。多吃含胡萝卜素的牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜、鱼肝油等。
由于缺乏有效的疗法，可以经常使用生理盐水，人工泪液，或使用抗菌性的眼药液，或用电烫法将小泪点关闭，以降低泪液外溢。若因眼皮不完全而引起的眼部干涩，应采用眼睑成形。
03从中医的观点来看，饮食疗法也能减轻眼睛干燥
1、桑树枸杞汤
把桑葚子、枸杞子、山药、红枣、粳米等食材放在锅里煮熟，就可以吃了。枸杞子、桑葚子具有健脾的功效，山药、红枣等具有健脾的功效，如果眼睛疲惫的人长期食用，可以缓解眼睛的疲劳，提高身体素质。
2、菊花龙井
取菊花和龙井，加水煮喝。对于高血压、肝火头痛、眼结膜炎等病症，可以喝菊花龙井茶，具有疏散风热、清肝明目的功效。
3、桑叶炖牛肝羹
将桑叶和猪肝切成小块，炖至熟透，加入盐调味。对于眼睛结膜炎、夜盲、肝热头目疼痛等病症，具有养肝明目、疏风清热的功效。
干眼症的人要多用眼，避免使用手机、电脑，要有足够的睡眠，可以适当的进行闭目养神或者是局部热敷。
04那么干眼病人应该做什么？
1、日常管理
比如在使用吹风机或者冷气的时候不要直接吹入眼部，在干燥的室内要注意滋润，出门要戴上防护眼镜等，尽量不要受到强烈的光线的刺激，荧光灯和荧光灯之间要保持50公分的间距，在看电视1个小时后可以有10分钟的时间，可以远眺远处，减轻身体的疲惫，尽量不要去烟雾比较严重的地方。
2、饮食有规律
建议戒烟，避免吸烟对眼部造成伤害，平时要多吃一些水果，比如香蕉、雪梨、哈密瓜、葡萄、杨桃、龙眼肉等，多吃胡萝卜、鱼、坚果、动物肝脏等。
3、睡眠充足
要有足够的睡眠和休息，平时不要用眼，要养成多样化的兴趣，可以进行瑜伽、太极等锻炼身体的免疫力，但是干眼症的人要尽量不要去游泳，避免和水里的微生物等进行接触。
05干眼症的成因
近年来有许多研究表明，眼睛表面的变化，免疫反应，细胞凋亡，性激素水平的变化都与其有关，但这些影响因子的相互联系还不清楚。原因有四种：
1、水液层的泪腺分泌不足
外伤、感染、自律神经失调等都会导致泪腺发炎，如果是先天性无泪腺、老年性泪腺功能下降，或者是由于本身免疫系统的问题，长时间使用眼药水或者口服药物都会导致泪腺的排泄。
2、油脂层的缺乏
睑板腺是因为眼部的病变而导致的。
3、黏蛋白细胞缺乏的产生
维生素A1不足者，慢性结膜炎，化学性灼伤等。
4、泪液蒸发过度，泪膜分布不均匀
眼部疾患可导致眼皮闭合不良，眨眼次数减少，长时间呆在空调室内或室外的大风天气。
结语：医院做检查，眼睛干涩、灼烧等症状会越来越严重，或者是其他疾病的复发。干眼症是一种以眼睛干涸为特征的眼疾，临床上会出现双眼痒感、异物感、烧灼感、畏光、视物模糊、视力波动等。干眼主要是由于不良的生活习惯、用眼卫生、性别、年龄等原因造成的，比如长期看手机、电脑、久看电脑等，会造成眼睛的眨眼频率下降，或者长期呆在空调房、sang拿房等环境中，造成泪膜和泪水的蒸发，会造成眼部干燥。干燥可导致一只或两只眼睛发生病变，眼睛对于风吹、强光、潮湿的水雾、烟雾等非常敏感。
