眼睛疼是怎么回事
眼睛疼痛是人们日常生活中经常出现的一种眼部现象，主要表现为眼睛酸胀或有痛感。眼睛疼痛，主要见于眼球本身的胀痛和眼眶、眼睑的疼痛，有时甚至影响到整个头部或头部某一侧疼痛。
眼睛疼痛除了由于局部的原因如异物、眼外伤、感染以外，都需要进一步检查原因，眼干和鼻窦炎也可以引起眼痛。眼睛疼痛根据部位不同可分为眼睑、眼眶、眼球及球后四种。
一、眼睑疼痛：以炎症为主，如眼睑皮疹、皮炎、睑外伤、麦粒肿、急性泪囊炎、泪腺炎。急性泪囊炎的疼痛可放射至额部及牙齿，红肿部位在眼内角至鼻根部。
二、眼眶疼痛：多为钝性痛，常见于眶骨膜炎、眶蜂窝织炎、筛窦及额窦炎、炎性假瘤等，眶上神经痛在眶上切迹处有明显压痛。
三、眼球疼痛：多为干痛、隐痛、剧痛及胀痛，如结膜炎、角膜上皮擦伤、青光眼、屈光不正、急性虹睫炎、眼内炎、全眼炎等。
四、球后疼痛：多见于急性视神经炎、眶内肿瘤、颈内动脉瘤、精神因素引起的针扎痛等。
眼角痒是怎么回事
眼角痒是日常生活中常见情况，多种因素可引起。
1.眼睫毛倒长：不断刺激眼角膜或眼睑皮肤，可引起痒、痛的表现。
2.眼内异物：当蚊虫或其他异物无意中进入眼睛，可刺激角膜或皮肤，引起眼睛痒的情况。
3.干眼：当长时间看书、手机或电视等情况时，由于眼睛疲劳可出现眼睛痒、眼干的表现。
4.过敏性疾病：如眼角痒的季节性较明显，或为过敏体质，多与过敏相关。可伴有鼻痒、流涕、打喷嚏等表现。
5.眼睑炎症：指发生于眼睑位置的炎症，如睑缘炎、睑皮炎、接触性皮炎等，可表现为眼局部烧灼感和刺痒感。
6.结膜炎：为眼科常见疾病和多发病，多可表现为异物感、痒感等。如细菌性结膜炎、衣原体性结膜炎等。
7.眼部的低温性损伤：轻度冻伤复温后皮肤红、痒和发热感，可出现水疱。
眼睛充血原因有哪些
眼睛遇到某种刺激，就会引发眼睛充血。结膜和/或巩膜上毛细血管的扩张引起结膜和/或巩膜发红，这是造成眼睛充血的直接原因。眼睛充血的原因可归纳为以下几方面：
一、眼部因素：如眼部感染、干眼、结膜炎、角膜炎、巩膜炎、葡萄膜炎、急性青光眼等疾病，还常见于长期局部用药、用眼过度、视疲劳等。
二、全身因素：如精神压力过大、睡眠不足、B族维生素缺乏、高血压、糖尿病等。
三、其他因素：如酗酒、花粉过敏、环境污染等。
眼睛充血后一定要找到原发病，只有积极治疗原发疾病，才能从根本上缓解眼睛充血的症状。
吃什么对眼睛好
眼睛是心灵的窗子，保护眼睛除了要注意用眼卫生、经常做眼保健操、注意眼睛的休息以外，平时还要注意多吃一些保护眼睛的食物。那么，哪些食物对眼睛有好处呢？
1.含有维生素A及胡萝素的食物：如动物的肝脏、鱼肝油、奶类、胡萝卜、
苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红薯、橘子、杏、柿子等。
2.含有维生素C的食物：如果缺乏维生素C容易患白内障。富含维生素C
的食物主要有青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、橘子等。
3.含钙丰富的食物：钙质对眼睛也是有好处的，因为钙具有消除眼部肌肉紧张的作用，可以多吃些豆类、绿叶蔬菜、虾皮、排骨汤、酥鱼、糖醋排骨等。
4.富含蛋白质的食物：多补充蛋白质有助于消除眼睛疲劳，因为蛋白质是组成细胞的主要成分，有利于组织的修和更新，如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等。
5.其他：如火龙果、圣女果、香蕉、橘子、蓝莓、甘蔗、柿子、蛋黄、胡萝卜、菠菜、枸杞、猪肝等对眼睛也很有好处。
