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如何应对女性常见的眼病 [复制链接]

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女性常见的眼病有哪些?有哪些解决措施?跟随小编的脚步一起来看看吧~爱美是女人的天性,眼妆尤为重要!1.爱化眼妆的女性眼部化妆讲究专注和细心,如果使用化妆品时不够注意,就很有可能会让化妆品颗粒落入眼内。尤其是刷睫毛膏、画眼线时,这就有可能致使眼睛发炎、红肿、异物感强烈、疼痛、畏光和流泪等等,甚至引发过敏性结膜炎。2.中老年女性眼睛总是没来由地泪眼汪汪,还时不时有“脓液”溢出,也有眼屎多、眼部不适等症状。慢性泪囊炎是最常见的泪囊病,多在鼻泪管发生阻塞或狭窄,泪囊内有分泌物滞留的基础上发生。因女性的鼻部管道一般较男性的狭窄,慢性泪囊炎女性较男性多发。3.内分泌失调的女性“内分泌失调”,一个听上去神秘莫测,却又在生活中出现频率很高的词。据临床观察,甲亢、甲减这些内分泌的常见病,50%左右就会得甲状腺相关眼病。主要表现为突眼;视力下降,有些甚至导致失明;斜视。这一眼疾,常常被发现出在女性身上。因为女性受内分泌影响大、身体变化更快,影响到身体的免疫功能,造成抵抗力下降,进而发生疾病。“内分泌失调”,一个听上去神秘莫测,却又在生活中出现频率很高的词。据临床观察,甲亢、甲减这些内分泌的常见病,50%左右就会得甲状腺相关眼病。主要表现为突眼;视力下降,有些甚至导致失明;斜视。这一眼疾,常常被发现出在女性身上。因为女性受内分泌影响大、身体变化更快,影响到身体的免疫功能,造成抵抗力下降,进而发生疾病。4.经期、怀孕期的女性干燥感、异物感、疲劳感、瘙痒感……绝经期、怀孕期、哺乳期及口服避孕药的女性,因激素水平的改变容易产生干眼症状。另外,长时间面对电脑屏幕、喜欢戴隐形眼镜、眼部妆容等,也属诱发因素。如何应对?定期接受眼部健康体检有高度近视、高血压、糖尿病等病史的女性,医院进行一次眼底眼底,预防由此引发的各种眼底病。眼局部的卫生不要用手揉眼睛,不戴隐形眼镜过夜。尽量少化眼妆如需化妆,一定要小心化妆品落入眼内,临睡前必须卸妆。

少吃甜食

甜食的糖分含量较高,糖对正常人来说本没有什么坏处,但糖在人体中被消化吸收时,大量的维生素B1要被消耗掉,所以如果人体摄取了过量的糖分,非常容易造成维生素B1缺乏,从而导致眼睛的视神经系统出现异常。

过多的糖分还会消耗掉许多钙质,钙不足又会导致眼球结构异常、眼球变形、巩膜弹性减弱等症状,因此平常最好少吃糖以及含糖分较高的食品。

注意休息眼睛

每工作1~2小时,最好休息15分钟,可以闭目,也可以远眺。使用电脑时要与屏幕保持60厘米以上的距离,视线向下约30度,勿连续操作。另外,要保持所处环境通风、湿润、光线柔和。如果眼睛疲劳症状十分严重,最好在医生的帮助下选择合适的人工泪液和眼药水,充分滋润眼睛。

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