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TUhjnbcbe - 2024/3/14 16:30:00

随着人们用眼时间增多

如看电脑、看电视、玩游戏等

长期如此

很容易出现眼部问题

当出现眼睛干涩、眼红等症状

很多人觉得滴点眼药水就好

殊不知

这种习惯可能更伤害眼睛!

不是所有眼药水都对症

而错误使用眼药水危害更大

到底如何挑选眼药水

正确使用眼药水呢?

留意眼药水的防腐剂

很多人会在感觉眼睛疲劳后,通过滴一两滴眼药水来缓解。而在现有电子屏幕高频率使用下,更是和眼药水形影不离。

其实大多数眼药水中,都含有防腐剂,长期使用会破坏泪膜、加重干眼风险。

为什么眼药水内还要添加防腐剂?

这是因为眼药水打开后会与空气接触,逐渐发生氧化;加上每次滴眼后,回流的眼药水也会带回细菌,让瓶内滋生出细菌、霉菌。

国家食品药品监督管理总局也公开表示,国内外上市的眼药水均允许加入适量的防腐剂。

不加防腐剂的眼药水更好?

不含防腐剂的滴眼液可能在一两天就会受到污染,而防腐剂的作用就是有效抑制滴眼液中细菌、霉菌的产生。如果眼药水不添加防腐剂,后果也许会更严重。无防腐剂的药水开封后一两天就会变质,使用以后可能诱发眼部细菌感染。

所以绝大多数眼药水都含有防腐剂,长期使用,会对眼睛产生一定的影响,并不适合长期使用。但正规厂家生产的眼药水其防腐剂都在国家允许范围之内,短期使用是安全的,不必过分担忧。

眼药水选购指南

眼药水归根结底是一种药,对于不同的眼部疾病,最好选择不同的眼药水进行对症治疗。随意选择并使用眼药水,不但起不了作用,还可能会延误最佳的治疗时机。

市面上常见的眼药水种类,大概可以归为以下几类:

1.特定疾病类眼药水

辨别:抗青光眼、抗白内障类。

用途:用于治疗或预防青光眼、白内障等特定疾病。

2.激素类眼药水

辨别:成分名字常带有「××松」、「××龙」等字样。

用途:适用于角膜炎、结膜炎等重度炎症反应,过敏性炎症、内因性非感染性炎症及手术后,外伤等。

3.抗菌素类眼药水

辨别:成分名字常带「××霉素」、「××沙星」或明确有「杀菌」等字样。

用途:适用于眼睑、泪道、结膜、角膜等部分的感染性炎症。

4.缓解视疲劳类眼药水

辨别:常用成分如透明质酸钠(玻璃酸钠),各种维生素A、B、E,牛磺酸、冰片、薄荷等。

用途:通过润滑眼球缓解视疲劳、缓解干眼、减少“红血丝”等,能适量补充眼部水分。部分眼药水有种清凉感,这种清凉感对眼睛没有任何实际意义。

5.人工泪液

辨别:常见成分透明质酸钠(玻璃酸钠)、硫酸软骨素、甲基纤维素、聚乙二醇等,有些还会加入类似油脂的成分模拟眼泪成分。

用途:成分相对简单,专门用于眼睛干涩、干眼、干眼症。

滴眼药方法有讲究

不管是药店购买,还是医生开具,大多数人拿到眼药水后,觉得只要滴入眼睛内就可以。长久以来,大多数人都会直接将眼药水滴到眼球上。这种操作是不对的!

药液刺激角膜后,眨眼次数增多,使药液外流而降低疗效。同时,药物直接接触角膜,也会给角膜带来更多的药物性损伤。

眼药水的正确使用方法有以下4个步骤:

第一步:仔细核查眼药水

要先核对药名,确定眼药水在有效期内,同时查看瓶内液体有无变色、浑浊、异味等情况。本身就是浑浊性的眼药水使用前应先摇匀,确定药物浓度基本一致。

第二步:避免眼药水污染

用洗手液或肥皂洗净双手后,打开眼药水瓶盖,避免瓶盖瓶嘴接触其他物品,以免污染;滴完后也立即将瓶盖盖上,避免眼药水被污染。

第三步:调整正确的姿势

不管是坐位还是躺卧,都要保持头向后仰,使用时用拇指和食指轻轻地将下眼睑向下拉,露出结膜囊。在眼睛上方1-2cm的地方,将眼药水滴到结膜囊内。

第四步:滴后要注意按压

滴完眼药水后轻轻闭上眼睛,尽量不要眨眼。用一个手指轻轻按压鼻侧眼角1-2分钟,防止药液通过鼻泪管流入鼻腔和口腔,使用后要用干净的纸巾将多余药液擦去。

这几点误区要避免

1.清凉感眼药水效果更好?

市面上眼药水种类很多,有些眼药水点了后有清凉感,甚至有很刺激的感觉。有些人觉得这种刺激感是药物作用原理,这种眼药水更好。

这种观点是错误的,眼药水是否有刺激性并不是判断其好坏的标准。这种清凉感可能是因为加了冰片和薄荷,也可能是因为眼药水中含有杂质,都不适合长期使用。

2.一瓶眼药水可以用很久,过期了也没事?

当症状缓解后,有些人会把眼药水束之高阁。等到过段时间又出现眼睛不适后,再翻出之前的眼药水继续滴几天,自感眼药水过期也可以继续使用。

一般来说,眼药开封之后接触空气,会产生细菌,因此开封1个月之后就不能再用了。

3.偶尔眼睛不舒服,借用下别人的眼药水也行?

共用眼药水,会增加眼部细菌交叉感染的几率。

4.眼药水可以随便放?

不当贮存会增加眼药水污染,甚至导致眼药水快速变质。

眼药水贮存时应注意以下几点:

一般放在阴凉、干燥、通风处,避免阳光照射,如有要求请放在冰箱冷藏室里保存,不要冷冻。

每次使用后要把盖子拧紧,以避免污染和外漏。

要与其他液体药物分开存放,避免他人误用

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