睛明穴最早出自《针灸甲乙经》，是隶属于足太阳膀胱经的穴位之一。睛，指眼睛；明，光明、明亮之意。穴在目内眦，有明目之功，故名睛明。睛明穴为手足太阳经、足阳明经、阴跷脉、阳跷脉之交会穴。睛明穴是防治眼睛疾病的第一大要穴。“睛明”二字便是指五脏六腑之精气，皆上注于目。
睛明穴位于面部，目内此角稍上方凹陷处。中医认为睛明穴具有泻热明目，祛风通络的功效。临床当中睛明穴主要用于治疗视疲劳、近视、视神经炎、视神经萎缩、青光眼、夜盲等眼部疾患，同时对于偏头痛、三叉神经痛、腰痛、急性腰扭伤、坐骨神经痛也有着不错的治疗效果。
刺激睛明穴可以采用按揉的方式，用拇指按揉睛明穴-次，每天坚持，能够防治视疲劳、近视、视神经炎、视神经萎缩、青光眼、夜盲等各种眼部疾患。在按摩睛明穴时，要注意用力不宜过重，宜缓不宜急，两手用力及速度均匀对称，且睛明穴这个穴位不适宜艾灸。
刺激睛明穴还可以采用刮痧的方式，用刮痧板沿着鼻子的方向往下刮拭睛明穴1-3分钟,每天一次，可缓解近视、迎风流泪、急、慢性结膜炎、泪囊炎、角膜炎、色盲等眼部疾病，并可治疗偏头痛、三叉神经痛等病症。