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TUhjnbcbe - 2024/3/25 17:33:00

#上火#

芽爸发现一个很奇怪的现象——中国宝宝好像老是在“上火”。

眼屎多了,上火!

便秘了,上火!

小便发黄,还是上火!

口舌生疮、流鼻血,统统是上火!

上火怎么办?败火啊!菊花茶、苦丁茶、绿豆汤立马好心端来,有的还有降火气的偏方给娃试试。

芽爸就纳闷了,老生常谈的“上火”到底是什么?

一、“上火”,怎么解释?

首先,现代医学里面,并没有“上火”的概念。传统中医里有“热症”的说法,但依然没有“上火”这个概念。

我们经常说的上火,属于民间俗称。一般指的是眼屎多、口腔溃疡、嘴角溃烂、小便发黄等一系列症状。

但是这些症状,其实分属眼部疾病、口腔粘膜疾病、泌尿道或消化道疾病的一些临床表现。

所以,“上火”并不是指的某一个疾病或某一个症状,而是多种症状的民间统称。

二、眼屎增多,“上火”了?

宝宝有时候会出现眼屎增多的情况,特别是在小人儿睡醒睁开眼睛后,看起来最明显。有时候眼屎甚至会黏住眼睛,导致宝宝睁不开眼。

有可能是下面2种原因造成:

1过敏性鼻塞导致鼻泪管堵塞

宝宝眼屎变多有可能是因为鼻泪管阻塞,尤其是3个月前的宝宝,比较多见。

这个阶段的宝宝,泪水无法正常排出,就留在泪囊内,引起了细菌滋生,然后发展成了泪囊炎,结果导致宝宝出现眼屎多甚至眼睑红肿的症状。

如果宝宝是鼻泪管阻塞,3个月以内可以保守治疗,用抗生素滴眼或泪囊区按摩。大多数的泪道阻塞会随着宝宝长大逐渐开放。

如果宝宝3个月后没有好转,就要立马就医了,而不是因为眼屎多选择给宝宝“去火”,小心耽误最佳治疗时间。

2过敏性结膜炎

不管是宝宝还是大人,患上结膜炎,都会出现眼屎变多的症状,还会有眼白发红的症状。

如果宝宝患上过敏性结膜炎,需要在医生的指导下进行抗菌消炎治疗。

当然了,结膜炎是完全可以预防的。平时注意清洁宝宝和自己的双手,避免细菌从手入眼。另外,还要给宝宝的洗脸毛巾经常清洗消毒。

三、口舌生疮,是“上火”?

口舌生疮,最容易被拍板成“上火”。

明明很多疾病都可能引起口腔疾病,比如单纯疱疹、疱疹性咽峡炎、鹅口疮、手足口病等。

这些疾病大多是细菌或病毒感染导致。当感染引起口腔粘膜的局部炎症后,身体免疫系统启动,会去对抗炎症。这种对抗的过程就表现为口舌生疮。

除了感染外,外界刺激也会引发局部炎症。例如宝宝口水过多,嘴巴接触了轻微过敏食物,就会出现嘴角发红、糜烂的情况,这也是免疫系统对抗炎症的反应过程。

另外,宝宝吃了某些可能对口腔黏膜产生刺激的食物,也会发生口舌生疮的症状。

宝宝出现口舌生疮的病因很多。需要先找到病因,在医生指导下针对性用药治疗。

有些治疗可能并不需要用药,家长不应该主动要求使用抗生素治疗,情况轻微只需做好护理即可。

在生活中,爸爸妈妈需要做的是,注意宝宝饮食健康,保证作息规律,注意卫生,及时接种相关疫苗,提高宝宝的免疫力。

四、便秘也是因为“上火”?

如果宝宝有好几天不排便,并不能说明是便秘,有可能是在攒肚,等肚里的大便密度变高后再排出去,这是正常现象。

1便秘的原因

每个宝宝排便的频率都不太一样,爸妈不能只靠排便频率来判断宝宝是不是便秘,还是要依据大便是否干硬、宝宝排便是否痛苦。

宝宝便秘时,大便干硬量少,次数比平时减少,而且呈颗粒状,每次排便的时候宝宝还会哭闹。

原因之一可能是食物不耐受、食物过敏或者饮食结构单一,引起肠蠕动减少,而并不是“上火”。

所以,爸爸妈妈在添加新食物时,要寻找规律。如果发现宝宝便秘是因为某种食物引起的,要注意适当回避。

此外,还有一些便秘是疾病引起的,比如先天性巨结肠,冗肠综合征等。

2家长怎么做?

宝宝便秘别当“上火”治疗,爸妈还是通过饮食调整来解决。

在奶粉喂养阶段的宝宝,在冲调配方奶的时候不能太过黏稠,过稠的配方奶也会造成宝宝便秘。

另外,补钙、补铁等如果方式不对,宝宝也可能便秘。平常宝宝没必要额外补钙,只补充维生素D就行。

半岁以上的宝宝可以多摄入含膳食纤维的食物,也就是老话一句,多吃新鲜蔬果,多喝水,少吃甜食和加工食品、油炸食品。

如果以上都做了,但宝宝便秘症状还没缓解,就需要就医诊治了。

特别是4个月内的宝宝,如果调节饮食24小时还没排便,医院寻求医生帮助。

千万注意,家长一定不要随意给宝宝用药润肠,当心弄巧成拙。

五、小便发黄,还是“上火”?

宝宝有时候小便发黄、尿量少可能就是因为水喝少了,只要增加水分摄入就行,并不是什么“上火”了。

还有,宝宝吃了某些药物(B族维生素、利福平等)或食物(胡萝卜、南瓜等食)也会引起尿液颜色变化。

6月龄内

不管是纯母乳喂养、纯配方奶喂养or混合喂养,在宝宝6个月之前,正常情况不需要额外喂水或喝果汁。

如果宝宝尿黄尿少,增加喂奶量即可,不要喂水!

一方面,宝宝胃就那么大,水喝太多,吃奶的量自然就少了。另一方面,母乳中大部分是水分,喝母乳相当于补充水分了。

配方奶只要严格按比例冲调,浓度接近母乳,所以给宝宝增加配方奶,也可以达到补充水分的目的。

6月龄后

爸妈可以尝试用杯子给宝宝喂水。

刚开始量不能太多,不要强迫宝宝喝下。如果宝宝拒绝喝水,那么还是按照增加奶量的方式来补充水分吧。

已经添加辅食的宝宝

这个阶段,可以给宝宝提供水分含量高的蔬菜水果了,比如西瓜、草莓、黄瓜、西红柿等,可以补充水分和营养。

七、流鼻血也和“上火”有关?

如果宝宝常常流鼻血,可以考虑宝宝是不是过敏体质,有没有过敏性鼻炎。

那么,宝宝可能吃了某些食物或者在特殊环境下,鼻炎就可能发作,导致局部小血管扩张,破裂出血。

要知道,宝宝鼻腔粘膜本来就薄,血管位置浅。当受到刺激(空气干燥、抠鼻子)时,容易发生鼻部小血管破裂出血的情况。

找到原因了,就别再想着“降火”了,对症处理才行。

如果宝宝鼻子过敏,平时要多开窗透气,让宝宝远离灰尘、毛绒玩具等过敏源。

如果是空气干燥而流鼻血,提高空气湿度就行,使用加湿器、悬挂湿毛巾等办法都是可行的。当然了,还可以给宝宝擦保湿软膏滋润鼻腔、预防出血。

如果宝宝爱抠鼻子,要先找到抠鼻子的原因,是不是因为感冒、过敏,早发现对症治疗。习惯性抠鼻早期可以用玩具转移注意力,之后再慢慢引导,直到帮宝宝改掉这个习惯。

另外,血小板减少或者凝血功能异常等疾病也可能引起宝宝鼻出血,医院检查治疗。

爸妈如果发现宝宝不舒服,不能一句“上火”就盖棺定论。而是需要找到病因,对症下药。

把握不准情况,一定要求助医生。千万别自己随意诊断,更不要使用传说中的偏方,随意给宝宝用药。

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