人生在世，哪有什么岁月静好，痛了得自己扛，委屈得自己咽，跌倒了得自己爬起来，每个人都是在负重前行。
任凭委屈的泪水模糊了视线，擦干了眼泪从头来过。谁都是从成长到成熟一路走过来，有过辛酸和苦难，泪水总是夹杂着欢笑，光芒总是掩藏着过往。
在外受了委屈，不敢告诉父母、爱人、朋友，因为知道爱你的人会心疼，何必让他们为你操心。
成熟的标志是不让眼泪流出来，把它逼回眼眶；不让废话说出来，把它藏回心里。
走过岁月沧桑，看遍世态炎凉，终于懂得，不向任何人诉苦，因为百分之八十的人不关心，还有百分之二十的人听了会很高兴。
诉苦只是给自己徒增烦恼和悲伤，于事无补。当你信任一个人，将自己的秘密和盘托出，也是在增加他未来伤害你的风险，除非你已经做好了被伤害的准备，否则，凡事靠自己。
成年人的世界哪有容易二字，谁不是一边泪流满面，转身谈笑风生。为了生存，谁还不是带有一张“假笑”的面具，反正除了爱你的人之外，没有人在乎你的死活。这个世界，离了谁，地球都是照样转。太多人紧盯着你的一举一动，想把你拉下位置，自己好上位。
善良的人也要披上一张“假笑”的面孔，为了保护自己那颗已千疮百孔的心灵。
懂你的人不必解释，不懂你的人又何必解释徒劳无益。说爱很简单，懂得一个人的话语藏着言不由衷才难。信任才会懂得，欣赏才会珍惜。余生很短暂，不要把宝贵的时间和精力浪漫在虚情假意上，职场与生活中必要的周旋就已经让我们精疲力尽。漫长平淡岁月中的陪伴，请交给命运之中懂你的人。
当你执念于某件事、物、人时，就容易陷入一种死循环中不能自拔，无形当中增加了心灵的负累，让本就不易的生活更加压力重重，最后压死骆驼最后一根稻草来自于自己的内心，为了减轻心灵的负担，需要及时的自我觉醒。
不断自我觉醒，收获平静喜乐。把每个生活事件的发生，来当作是自己的一面镜子，透过镜子的反射现象来觉醒自己，并对自我沟通，藉此提升自我的觉知能力，这时的你才能重获新生。
成年人的世界，谁都是一边跌倒，一边总结经验爬起来重新奔跑，谁若是爬不起来旁人不会拉你一把，甚至一脚把你踢开，就是这么残酷的游戏规则。任何一项事业的背后都是较量，适者生存，强者获胜，优胜劣汰的丛林法则。