泪囊炎专科治疗医院

首页 » 常识 » 问答 » 干眼症建议热敷缓解正确操作方法看过来生
TUhjnbcbe - 2024/6/18 21:25:00

医院专家介绍,如今干眼症正在趋于年轻化。有数据显示每天玩手机、看电脑时间达3小时以上的人群,90%的人都会出现不同程度地眼睛干涩、眼酸、眼痒、怕光、流泪和视力减退等干眼症症状。热敷是一种简单易行的方法,它可以有效的缓解眼干眼痛症状。

有实验证实,持续玩手机一小时,度数会暂时加深,如果手机玩得过于频繁,手机上不断闪烁的光影会对我们的眼睛造成刺激,导致眼睛疲劳。让眼睛又干又痛又流泪,热敷是一种简单易行的方法,它可以有效的缓解症状。

热敷能使局部毛细血管扩张,血液循环加速,加快新陈代谢,起到消炎、消肿、消除疲劳的作用。中医学认为热敷具有疏通经络、宣畅气血、散瘀消肿止痛的功效;现代西医学认为热敷的主要目的是使血管扩张,促进炎症吸收,减轻疼痛,促进局部血液循环,促进瘀血的吸收消散,增加局部营养。另外,眼科很多疾病配合热敷治疗都能取得很好的效果,比如急性虹膜睫状体炎、麦粒肿、急性泪囊炎、皮下瘀血等。

医院二病区主治医师姜明明表示,热敷的正确步骤如下:

1、干热湿法:用热水袋或能耐高温的瓶子,装满热水,用纱布或干净毛巾包裹在外面,将其放在需作热敷的眼部,温度一般在35度左右(注意温度适中,避免烫伤),每次热敷15-20分钟,每日2次。

2、湿热湿法:准备干净的毛巾,折叠成7-8厘米大小,把毛巾块用热水浸透,拧干,闭上眼睛,把毛巾块直接放在眼睑皮肤上,注意温度适中,以免烫伤,每次15-20分钟,每日2次。热敷过程中还要注意观察局部皮肤颜色的变化,避免长时间在一个部位热敷,以免烫伤。

1
查看完整版本: 干眼症建议热敷缓解正确操作方法看过来生