之前，胡可儿子安吉的一段视频刷爆了朋友圈：
安吉在练钢琴的时候，一首《小星星》怎么都弹不好，急的直抹眼泪，老妈以为肯定练不下去了，可是下一秒，他就用他的小肉手揉着眼睛，泪眼婆娑下定决心：我一定要弹好!老妈胡可感动的发了微博：你说，别人也是哭，但是哭完接着学啊……谁不想要这样的娃!回头看看自家那位：搭积木搭一半倒了，哭；想要的玩具没买到，哭；玩游戏输了，还是哭……重点是哭完就结束了，直接放弃。怎么别人家的娃就知道坚持，自家娃就总放弃呢？娃太小？性格问题？没那么简单，这些都和一项重要能力有关。美国宾夕法尼亚大学经过30年的研究发现：面对挫折与困难，决定一个人成功与失败的关键在于人的心理弹性能力，俗称抗挫力（Resilience）。简单来说，就是指一个人应对挫折的能力。世界知名的TED（环游会议）演讲中，美国“天才奖”亚裔女科学家、宾夕法尼亚大学副教授AngelaLeeDuckwort也特别强调抗挫力。经过长期研究和大量的案例分析得出，比起智力、学习成绩或长相，应对挫折的能力是最为可靠的、预示成功的指标。简单来说：一个孩子是否知道3+2=5不重要，重要的是在学习的过程中，他是否愿意在第一遍回答成3+2=4之后重新尝试，直到得出正确答案为止，面对困难的能力才是最重要的。一位从教多年的小学老师告诉我：根据他们的经验，那些遇到难题容易放弃的孩子，其实在入学、甚至更早的时候就有了苗头：你看，小时候搭积木、玩拼图，一遇到困难就不玩；上学后，遇到不会的题目就放弃；工作后，遇到挑战就退缩；生活中，遇到挫折就崩溃。发现相通的地方了吗？是不是都在遇到挑战时选择退缩、放弃？也许背后的思维模式都是相似的：“我不行，太难了，放弃吧”，变换的只是遇到的问题而已。而一个从小遇到挫折就能很快平复心情、分析原因、再次尝试的孩子，当积木换成应用题，游戏变成难搞的项目，那个每次助他战胜难关的能力会一直在，那个能力会替你守护孩子，伴其一生。所以，抗挫力，是每个父母都要早点重视培养的关键能力！抗挫力这么重要，怎么培养？说到抗挫力的培养，前段时间听到著名情商教育专家张怡筠博士的一场讲座，听下来让我惊讶的是，原来我们很多家长在培养孩子抗挫力时，做的都是错的，甚至看似当下有用，其实错得更深。01挫折教育≠制造挫折读懂孩子受挫心理+搞清支持策略才是王道有的家长担心：是不是孩子生活太顺利而变得娇气，于是故意在生活中给孩子制造一些困难。结果呢？当孩子发现自己总是“做不到”时，就会对自身产生怀疑，甚至变得更加无助、自卑。张博士说：抗挫力培养的关键，不是刻意给孩子制造挫折，而是父母怎么陪孩子一起面对挫折。孩子的生活里不缺挫折，你需要的是：有人带你一起读懂孩子受挫时的具体心理、清晰具体支持的策略是什么。02抗挫力强的孩子受挫不可以崩盘？No，反弹复原力最重要！有的爸妈说，遇到困难就哭鼻子，怎么锻炼抗挫力？不许哭！张博士却说，根据她们团队的研究，抗挫力强的孩子往往不是遇到困难死扛不哭，相反，恰恰是懂得如何疏导自己的“愤怒情绪”，能事后很快“反弹复原”，然后再次尝试的那一波。这个失败——受挫——崩溃——反弹——再尝试的过程，越小龄的孩子，父母在其中起到的作用就越重要，尤其是如何引导孩子进行“愤怒管理”，以及帮助孩子愿意再尝试的方法。03遇到挑战，拼命鼓励，推他一把？“自我效能感”强的孩子会自带加油泵！看到有文章说：成人不能一味打击，要多鼓励孩子，很多老父亲老母亲开始加戏：孩子遇到挫折束手无措时，只知道在旁边拼命呐喊：“孩子，加油，我们相信你是最棒的，你一定可以的！”换作你是孩子，这时候父母空洞的鼓励，会不会反而徒增更大的压力？担心自己解决不好辜负了父母的期待，而变得更加焦虑？张博士告诉我们：鼓励要看时机和方式，宝贝在克服困难时的“自我效能感”，即他相信“自己可以做到”的信念，如何帮他形成，往往比空洞的鼓励更重要。毕竟孩子一生的路还很长，你不可能永远陪伴左右，做他的啦啦队！看到这里，忍不住感叹：做父母好难。又想磨练他，又怕伤到他。稍不注意，就会做错，我该怎么办？聪明的妈妈懂得借助专业人士的力量！这次，年糕妈妈学院有幸请来了张怡筠博士，为爸爸妈妈开设《如何培养抗挫力》课程，帮助大家培养高抗挫力的宝宝。张博士20多年来一直做孩子们的情商研究，她所创立的幼儿情商分龄教育体系很受妈妈欢迎。了解她的妈妈都知道：她最擅长的就是把专业、系统的方法提炼成妈妈们一听就懂，听完就能用的轻松招式。△早鸟价最后4天，仅需79元！张怡筠博士在《变形计》《心灵花园》节目中担任心理学嘉宾，被媒体们称为“心灵魔法师”。△张博士跟糕妈交流孩子的养育问题她还特别强调，学了这门课，会让你告别头痛医头、脚痛医脚的“救火型家长”。什么意思？来听听看！▽救火只能灭火，却不能防火，一时的补救也许会有暂时的效果，但真正的隐患和原因并未得到真正