糖尿病是由体内胰岛素分泌不足引起的血糖升高，代谢紊乱，而导致全身各个系统并发症的一组综合征。糖尿病人由于体内代谢障碍，造成多种微量元素的异常，某些微量元素的缺乏会给胰岛素带来损害。
糖尿病的发生与遗传因素和环境因素有关，是由于胰岛素分泌相对或绝对不足导致的，若家族有糖尿病遗传背景，本人又有肥胖、高血糖、高血脂、高血压或妊娠期糖尿病的情况，则比较容易患糖尿病。
糖尿病并发症是由糖尿病引发的疾病或症状。糖尿病并发症是由于长时间饮食控制不佳、治疗不及时引起血糖过高所致。糖尿病并发症分为糖尿病急性并发症和糖尿病慢性并发症，主要表现为多饮、多尿、烦渴、乏力、恶心、水肿、胸闷、感觉过敏或麻木、视力下降、意识模糊等。糖尿病急性并发症包括糖尿病酮症酸中*、高渗性高血糖状态、乳酸性酸中*；糖尿病慢性并发症包括糖尿病肾病、糖尿病眼部并发症、糖尿病足、糖尿病心脏病、糖尿病脑血管病等。血糖浓度升高，使血液粘稠，时间长了会引起血管病变。糖尿病并发的大血管病变主要有冠心病，心肌梗塞、脑梗塞和脑出血是造成糖尿病病人死亡的主要原因。
胰岛素分泌不足，对心肌的威胁肯定是严重的，硒可明显改善心肌细胞对胰岛素的摄取和利用，改善糖尿病患者的心肌细胞的营养代谢，保护心肌细胞的正常机能，防止心肌病变的发生和发展起着十分重要的作用。
糖尿病并发的微血管病变主要有视网膜病变、肾脏病变及神经病变，临床表现可出现肢端对称性麻木疼痛、视力模糊、下肢浮肿、蛋白尿、严重的可引起失明和肾功能衰竭。
糖尿病造成的眼部损害也是很突出的，患者几乎都有程度不等的视力减退，患病年数越长，症状越明显。据资料称，并发白内障者达47％，并发视网膜病变者达35.6％，严重者可引起失明。
糖尿病的早期症状表现为：
一：眼睛疲劳、视力下降；
二：饥饿和多食；
三：手脚麻痹、发抖；
四：疲劳、血压高、尿液发白；
五：口渴、多尿；
六：体重下降。
等字样，通常采用少吃或禁口、用降糖药、注射胰岛素三种方法治疗，只能让病人苟延残喘的活着，无法根治糖尿病。糖尿病的焦点是胰岛素，医学无法让病人自身生成，只能注射人工合成的，以平衡血糖稳定，这样一来，胰脏的功能也会变得更差，以至恶性循环。
糖尿病眼病
糖尿病视网膜病变是一种主要的致盲疾病，然而糖尿病患者如果能及时发现并且获得规范的治疗，多数可以摆脱失明的危险。几乎所有的眼病都可能发生在糖尿病患者身上，如眼底血管瘤、眼底出血、泪囊炎、青光眼、白内障、玻璃体浑浊、视神经萎缩、*斑变性、视网膜脱落，而且糖尿病患者发生这些眼病的几率明显高于非糖尿病人群。
科学证实，某些微量元素人体内是不能合成的，必须从食物中摄取。由于糖尿病患者内分泌紊乱，以正常的供给量不能适应及满足其生理需求。
因此，就必须摄入丰富的微量元素，已达到机体代谢的需要。
俗话说是药三分*，长时间服用的药物都是有副作用的，只是有些药物副作用不明显。但如果是激素类药物，它的副作用效果就很明显会使人在短时间内急剧增胖，大家都知道降血糖是一个需要长期战斗的过程，降糖药也须长期服用，那么长期吃降糖药有什么副作用呢？
在这个糖尿病风靡的时代
看看大伙PK糖尿病都有哪些招数
西药PK糖尿病
（副作用大，肝脏伤不起）
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降糖药物常见的副作用有以下几点：
一、低血糖。
降糖药物当应用剂量过大，或者饮食不规律容易引起低血糖，尤其是胰岛素促泌剂包括磺脲类药物和格列奈类，通过促进胰岛素发挥降糖作用，单独或联合使用都有发生低血糖的可能，严重者可能发生低血糖昏迷。
二、胃肠道反应。
口服降糖药物有可能引起胃肠道反应，比如恶心、呕吐、腹泻、腹胀等，像双胍类制剂、糖苷酶抑制剂都有胃肠道反应。
三、肝、肾损害。
口服降糖药物可能加重肝、肾损害，尤其是在肝、肾功能不全的患者中。胰岛素对肝、肾功能没有影响。四、药物过敏。常用的降糖药都有引起过敏可能，比如皮疹、皮肤瘙痒等。
五、其他。
像噻唑烷二酮类药物可引起钠水潴留导致水肿，钠-葡萄糖协同转运蛋白2抑制剂，可能引发泌尿生殖系统感染、酮症酸中*等。
胰岛素PK糖尿病
（加量容易，停用难）
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注射胰岛素的副作用包括：
1、低血糖是注射胰岛素最常见的副作用，特别是在用餐前和夜间。胰岛素具有降血糖的功效，高血糖患者在注射胰岛素后会促使胰岛细胞功能活跃，若患者饮食过少或者运动过多就会导致低血糖。
2、市面上大部分胰岛素都会造成腹型肥胖，老年性糖尿病最为多见，因此在使用胰岛素时一定要根据个人的身体状况选择。
3、注射胰岛素会造成体内水钠潴留，导致肢体和面部轻度水肿。
4、部分胰岛素是动物胰岛素，部分人使用动物胰岛素会导致局部过敏而出现皮疹等症状。长期注射动物胰岛素还会导致皮下脂肪萎缩。
长期运动PK糖尿病
（能做到的屈指可数）
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一般建议糖尿病患者以有氧运动为主，每周可进行两次抗阻力运动，每周运动时间应保证在分钟左右，运动时若出现心慌、出汗、饥饿的症状，应立即停止，并补充能量。
伤心又伤身的糖尿病
伤心——影响生活质量
从"现代人生活理念"来说，人不仅要活着、要长寿，而且要"有质量"地活着！
一份对我国糖尿病患者的调查显示，超过30%的糖友一直担心疾病会恶化，超过45%的患者对应付糖尿病感到精疲力竭。
另有研究显示：35%-50%的糖友存在抑郁、忧虑症、恐惧症等心理困扰，生活质量明显下降。
伤身——威胁生命健康
1、糖友患心脏病和中风的机会是常人的2-3倍!
2、糖友失明者比一般人多10倍！
3、糖友坏疽和截肢约比一般人多20倍！
4、糖友是致命肾脏病的第二个主要原因！
5、糖尿病易导致其他慢性损害（如神经病变、感染和性功能障碍）！
6、糖友中60%以上的人伴有高血压！
7、糖友患心血管疾病的可能性是常人的4倍！
8、糖友死亡率增加2-3倍！
9、糖友与年龄相当的人相比住院人数增2倍！
10、糖尿病可引发多种内脏器官的损害，甚至导致死亡！
沙棘VS糖尿病
从沙棘中提取的科罗索酸通过兴奋葡萄糖的转运
促进细胞对葡萄糖的吸收和利用
从而实现其降血糖功效。
因科罗索酸对葡萄糖转运的兴奋作用类似于胰岛素。
因此经常服用沙棘产品可以有效控制血糖。
研究认为
沙棘所含有的
锌、铬、硒、镁、锰、钙
等微量元素
均是糖尿病人严重缺少的
沙棘中含有28种微量元素，其中包括含量很高的钾K、钠Na、钙Ca、镁Mg、铁Fe、锰Mn、铜Cu、锌Zn、硒Se等14种人体必需的微量元素。
锌
糖尿病人血锌明显下降。锌与胰岛素之间有密切关系，胰岛素分泌时消耗锌，体内缺锌能使胰岛素分泌减少。所以，补锌对改善糖尿病病症。
医学研究也发现，锌对胰岛素的影响是双向性的，锌的浓度过高或过低都会减弱胰岛素的分泌。糖尿病患者普遍缺锌，糖尿病视网膜病变、周围神经病变也与细胞锌或锌依赖抗氧化物酶的降低有关。
锌的每天需求量，成年男性为15毫克，女性为12毫克；每g沙棘中，含有锌5.18-16.17毫克。
铬
长寿元素，糖尿病克星
三价铬被认为是糖尿病人必须的微量元素，能参与或维持糖再体内的正常代谢。
研究认为，三价铬可与烟酸形成具有生物活性的有机复合物，成为葡萄糖耐量因子。能增加体内对葡萄糖的耐受量，进而提高胰岛素的质量，增加胰岛素受体数目，促进胰岛素发挥最大的生物效应，以维持或调节血糖水平。
铬不但与糖代谢有关，且与脂肪及胆固醇代谢也有密切关系，铬缺乏可使动脉粥样硬化发生率增加。
每克沙棘中含铬14微克克左右，而成年男性的每日需要量仅为30～35微克，成年女性为25～30微克。
锰
锰是多种酶的激活剂。锰是非常重要的元素，锰元素能激活肽酶、精氨酸酶、烯醇酶和脱氧核糖核酸酶等。在微量元素中，锰、铬、锌、硒与高血压、糖尿病的发生和发展过程有相关关系，所以缺了哪个都不行。缺锰会得骨质疏松、糖尿病、动脉粥样硬化、癫痫、创伤愈合不良的患者中存在膳食锰摄入少，血锰、组织锰低的问题。
长期缺锰可使胰岛素合成降低，葡萄糖不能正常利用，胰岛细胞内锰超氧化物歧化酶活性降低，导致糖的代谢障碍，引发糖尿病。
沙棘每g含有1.1mg左右。
硒
研究已知，硒能明显促进细胞摄取糖的能力，具有与胰岛相同的调节糖代谢的生理活性。同时，硒还能调节和有助于脂肪的代谢及利用，改善糖脂肪等物质在血管壁的沉积，稀释血液粘稠度，减少动脉硬化及冠心病、高血压等血管并发症的发生和发展。
每克沙棘果中含有2.8微克的硒。沙棘叶中含41.89毫克，摄入足量的硒，能为机体拉起一张无形的保护网。
镁
糖尿病人血清镁水平较正常人显著降低。正常情况下血清镁下降时，尿镁排泄减少，但糖尿病人尽管血镁低，但仍有大量血镁丢失。
镁属于细胞激活剂，它能够修复或保护胰岛β细胞的生物功能，提高胰岛素的受体质量和数目，同时减少胰岛素抵抗，进而调节血糖、血脂以及维持其正常水平。
每克沙棘植物中含镁高达33mg。含量最高的花生也不过含有59mg。
钙左
正常人所患的骨质疏松，对糖尿病患者会更加严重。这是因为持续性的高血糖导致渗透性利尿，使大量的钙从尿中流失，进而引起血钙降低。?
??糖尿病????糖尿病???
??人体严重缺钙会导致胰岛素分泌绝对和相对不足，从而加重糖尿病病情。持续性高血糖会造成排尿增多，使大量钙质随尿排出，引起血钙降低，进而加速骨钙析出，出现骨质疏松。骨质疏松的糖尿病患者约占糖尿患者的60%左右，钙缺乏是糖尿病并发症之一。
??人体严重缺钙会导致胰岛素分泌绝对和相对不足，从而加重糖尿病病情。持续性高血糖会造成排尿增多，使大量钙质随尿排出，引起血钙降低，进而加速骨钙析出，出现骨质疏松。骨质疏松的糖尿病患者约占糖尿患者的60%。
当血钙持续降低时，可发生继发性甲状腺功能亢进，持续性过量分泌，出现骨质疏松。同时游离的骨钙进入血液，易沉积再血管壁上，使血管失去弹性，发生动脉粥样硬化。
镁
每克沙棘植物中含镁高达mg。成年人每天应该摄入大约0mg。
人体缺乏镁元素可产生胰岛素抵抗，糖类耐受性减低，动脉粥样硬化加速，血脂异常，高血压以及糖尿病患者妊娠期间的不良后果。
如果人体镁的摄入量不足，会引起神经系统紊乱，进而导致脾气暴燥，精神不安，紧张。肌肉震颤，心律不齐，低血糖等等慢性疾病。
镁缺乏的原因常见的为尿中排泄过多，肠道吸收减少，摄入减少。糖尿病肾功能不全的患者可以发生高镁血症，临床已证实在一型和二型糖尿病患者中，存在着低镁血症。
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