戴肖圆海宁市妇幼保健院儿童眼保健门诊主治医师
从事眼科工作十年余，对小儿屈光不正、斜弱视、泪囊炎、结膜炎、睑板型囊肿等有丰富的临床经验。
什么样的孩子更容易近视？
1
早产宝宝
研究表明，早产儿由于眼球发育迟缓，可较早发生近视。而一些发生严重早产儿视网膜病变的患儿，近视发生率更高。2
健康足月儿中发生家族性渗出性视网膜病变（FEVR）的宝宝
早产儿可出现早产儿视网膜病变，足月儿同样可以发现FEVR，这也是一种视网膜血管异常的疾病，这类患儿不但容易发生近视，而且在青少年期可能会出现视网膜脱离。3
低龄的琴童
研究证明，学琴孩子的眼轴长度明显高于没有练琴的孩子，低龄开始学琴容易提前近视已经是不争的事实。4
早期接触电子产品的孩子
手机、平板等电子设备几乎成了部分家长的哄娃神器，穿纸尿裤就玩手机的孩子也不在少数。学龄前的儿童处于视觉发育的关键期，眼睛非常娇嫩，手机、平板等电子设备对孩子的视力伤害极大，不但容易发生近视，还会出现儿童干眼症。5
宅家儿童
户外活动减少，没有时间接触大自然的自然光照，过多的室内活动，这类儿童也是近视高发人群。6
有高度近视家族史的孩子
遗传因素很难忽视与避免，只有早期观察，早发现、早控制。近视目前无法治愈，提前预防是关键。戴肖圆医生
0~6岁儿童的眼保健和视力检查的作用以及低龄儿童近视防控该如何做呢？
0~6岁是近视防控的一个非常重要的阶段，特别是在预防近视方面，可以给家长提前有一个预知。我们在做眼健康筛查的时候就可以了解孩子是否有远视储备，他的远视储备量是否足够。一般在3岁时，如果有度到度的远视属于正常。如果在6岁还有到度的远视，8岁有75度到度的远视，这样就可以延缓孩子出现近视甚至不出现近视，可以明显降低近视发生率，同时也可以使发生高度远视的机率大大下降。所以说在不同阶段，儿童眼健康筛查的侧重点是不一样的。
我们建议低龄儿童由家长给孩子读绘本，3岁以下的儿童尽量不要使用电子产品。如果说3~6岁儿童非要使用电子产品的话，一定要控制使用时间，减少近距离用眼时间，6岁以下每次不超过15分钟。另外也要注意，学龄儿童要牢记“20，20，20”这个用眼规则，让孩子们能够保留更多的远视储备量，延缓他们出现近视的年龄，减少近视的出现。
对儿童青少年在暑期的视力保护和用眼健康有哪些建议？
暑假到了，家长可能会给孩子安排网课，孩子们可能会玩电子游戏来放松，这些都会导致长期使用电子产品，我们观察过，一个假期过去了，小孩子远视力下降了，近视眼的度数增加了，这个在暑期值得我们