饮食上注意低盐饮食，尤其是盐敏感性高血压患者。摄盐量每日应小于6克，包括腌制品、腐乳、熟制品中所含的盐量。
高血压患者建议高钾低钠饮食，洋葱、醋、海带、花生、黑木耳、绿豆等食物有降压作用。下面介绍几种食疗方：
芹菜汁
芹菜克、大蓟15克、小蓟15克
芹菜克洗净，切段，与大小蓟各15克一起，压榨取汁。每日3次，每次10毫升。
芹菜粥
芹菜克，粳米克。
先煮粳米，待粳米半成熟时放入切成段的芹菜煮成粥，出锅时加少量食盐、味精调味即可。
木耳山楂粥
黑木耳10克，山楂30克，粳米50克，冰糖30克。
把黑木耳择洗干净，温水浸泡发开，山楂、粳米一同放入锅中，加水适量煮至粥熟。
醋黑豆
黑豆、醋各适量。
将黑豆用米醋泡成醋豆。洋葱炒瘦肉
瘦猪肉50克，洋葱克。
猪肉、洋葱切片或丝备用。将植物油少许倒入锅内烧至八成热，先后倒入猪肉、洋葱翻炒，再加各种调料炒匀即成。
木耳紫菜汤
黑木耳5克，紫菜5克，鸡蛋1枚，盐、味精、芡粉各适量。
黑木耳用水泡发。汤烧开后，放入木耳紫菜，稍煮后，勾芡，打蛋花，调味，出锅。
槐花茶
槐花5克，蜂蜜或冰糖各适量。槐花性凉，微寒，味苦。脾胃虚寒的人不建议饮用。
无花果茶
无花果干10克。
罗布麻茶
罗布麻叶6克。玉米须茶
玉米须10克。
枸杞菊花茶
枸杞、菊花、绿茶各3克。
枸杞决明子绿茶
决明子6克，枸杞子3克，绿茶3克。想看专家医院！
王四平医学博士，教授，硕士研究生导师河北中医学院师德标兵河北中医学院学术委员会委员河北中医学院基础理论教研室主任河北省中医药学会中医基础理论分会副主任委员“国医大师李士懋名老中医药专家传承工作室”主任擅长：主治高血压、冠心病、中风、脑血栓后遗症的调理等心脑血管疾病;腹胀、腹满、胃痛等脾胃病;肿瘤病人的调理;痛经、带下等妇科病:小儿咳嗽、发热、小儿多动症等儿科疾病。以中医内科杂病为主，兼顾妇科、儿科等。坐诊时间：每周三上午坐诊-河北医学会盆底学组委员
中国优生科学协会肿瘤生殖学分会委员
河北省妇产科学会青年委员
发表著作一部
论文10余篇
擅长:从事妇产科临床、教学、科研工作二十余年，积累了丰富的临床工作，擅长妇科微创手术：有娴熟的阴式手术技巧，熟练进行阴式子宫全切、阴式子宫肌瘤剥除等阴式微创手术；同时擅长腹腔镜手术，如腹腔镜治疗子宫内膜癌、子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科良、恶性肿瘤以及不孕症、异位妊娠、女性生殖道畸形等疾病的腹腔镜手术；于我院较早开展宫腔镜粘膜下肌瘤、宫腔粘连、息肉、子宫纵隔电切术等宫腔镜手术。
坐诊时间：每周三上午
坐诊地点：门诊楼2楼妇产科诊区
预约-82052
朱江彬副医院耳鼻咽喉科主任朱江彬副医院耳鼻咽喉科主任，从事耳鼻喉科临床工作近20年，医院()进修学习1年，短期多次参加国家级研修班，发表论文12篇，核心期刊5篇。业务专长：对耳鼻喉科常见病、多发病及疑难病的诊治有丰富的经验，擅长鼻内镜手术治疗难治性鼻出血、鼻中隔偏曲、慢性鼻—鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔良性肿瘤及部分恶性肿瘤、脑脊液鼻漏、眶壁骨折、外伤性视神经损伤、慢性泪囊炎、腺样体肥大；支撑喉镜手术治疗声带小结、声带息肉、咽喉部良性肿瘤及部分恶性肿瘤；耳显微镜或耳内镜手术治疗慢性化脓性中耳炎、鼓膜穿孔、听骨链畸形、半规管裂、周围性面瘫；手术治疗阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（鼾症）；耳聋、耳鸣及眩晕的诊治。坐诊时间：周四上午坐诊地点：耳鼻咽喉科-郭刚主任中医师教授硕医院荣誉副院长风湿病2科兼皮肤科主任京津冀风湿病共同体副主席中华中医药学会风湿病专业委员会常委河北省中医风湿骨病专业委员会主任委员河北省中西医结合风湿病专业委员会副主任委员硬皮病临床与研究国际协作网（inSCAR）首届执行委员国家第三批中医优秀研修人才,石家庄市青年名中医《风湿病与关节炎》编委和审稿专家擅长：1、风湿免疫病：硬皮病、干燥综合征、多发性肌炎/皮肌炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮、白塞病、肺纤维化等。2、皮肤病：皮炎、湿疹、银屑病、带状疱疹、*褐斑等。
3、各种疑难杂症中西医结合诊断治疗，体质调理等。
坐诊时间：每周六上午坐诊地点：皮肤科-82090预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇