眼睛是心灵的窗户,健康的宝宝眼睛炯炯有神、视力良好、色泽正常、反应灵敏、双眼对称。宝宝处于生命的起点,处于生长发育阶段,以后用眼的时间还很长,如果不注重护理,让宝宝的眼睛受到了损害,不仅会影响视力,甚至还会影响其将来的学习、工作与生活
聪明的妈妈会懂得如何观察宝宝的眼睛,能够从宝宝的眼神中发现患病的苗头
1.畏光
如果宝宝畏光,眼睛不愿睁开、不愿到光亮处,而且喜欢待在阴暗处,这种情况最常见于结膜炎、水痘等疾病初期
2.流泪
如果宝宝整天看上去眼泪汪汪的,则常见于感冒、风疹等疾病初期,因为炎症或泪管阻塞而出现流泪
3.眼屎增多
宝宝眼屎增多,尤其是*绿色眼屎增多到可使眼睫毛粘连的程度时,常见于结膜炎、泪囊炎等
4.频繁眨眼
宝宝频繁眨眼多是因为异物入眼、沙眼、眼结膜炎症等,如果在眨眼的同时伴有皱眉、奴鼻、口角歪斜等面部或肢体的怪动作,可能为儿童抽动症
5.歪头看物
若宝宝在看东西时老是歪着头眯起眼,则表明可能有斜眼(斜视)或散光等问题
同时推荐几种简单的检查方法,帮助判断不同阶段宝宝视力异常症状
1.宝宝满月后
妈妈可用玩具或小型手电筒逗弄宝宝,看他不会注视玩具或光点,黑眼珠中是否有白色反光
2.宝宝3岁前
如果宝宝的手眼协调性变差,步态不稳或易跌倒;或者宝宝直视时有一只眼睛向内或向外偏移;宝宝有歪头、眯眼、闭眼或皱眉的习惯;宝宝是否经常眨眼、畏光或流泪等
3.宝宝3岁后
3岁后,可用视力筛检来检测宝宝的视力,家长可在纸上画一大C或E,然后转动方向让幼儿指出缺口处,待幼儿熟练后,则可带其去眼科门诊检测视力
婴儿的眼睛十分娇嫩、敏感,极易受到各种侵袭,因此需小心保护孩子明亮的大眼睛
1.宝宝应有专用的毛巾和脸盆,并保持清洁,每次洗脸时可先擦洗眼睛,如果眼屎过多,可先用棉签或毛巾蘸温开水轻轻擦掉,宝宝毛巾洗后要放在太阳下晒干
2.带宝宝外出时要防止强烈阳光或灯光直射宝宝的眼睛,宝宝室内的灯光不宜过亮,到室外晒太阳时,最好给戴上遮阳帽
3.宝宝的手要保持清洁,不要让宝宝用手去揉眼睛
4.宝宝出现倒睫毛的现象比较普遍,如果不严重,即使看上去睫毛倒长得几乎碰到眼球也没有关系,可以尝试让眼睫毛离开眼球就好了。但如果倒睫比较严重,出现流泪不止、眼睛发红的情况,医院就诊了
5.防止锐利物刺伤眼睛及异物入眼,宝宝的玩具应是没有尖锐棱角的
6.注意营养搭配、食物摄取均衡,维生素A、维生素D、维生素E等都是眼睛发育必需的营养物质,家长要多给宝宝补充含这些营养素的食物,妈妈在哺乳时也要加强自身的营养补给,保证母乳的营养全面
日常生活中还可以为宝宝的眼睛做按摩,或者教宝宝做眼球运动
1.转眼球
家长可以用物品来吸引宝宝的注意力,用缓慢绕圈的方式引导小宝贝的眼球转动;在宝宝开始有理解能力后,则可以尝试用语言表达,通过让宝宝寻找不同的物品来转动眼球,帮助宝宝锻炼眼睛
2.按鼻梁
家长用食指或拇指沿着宝宝鼻梁的两侧,由上往下轻压按摩,每天重复2-3次
3.敲眼周
家长将双手微握,双手食指向外呈弯曲状,用轻微的力度沿小宝贝的眼周叩敲,每日重复2-3次
参考书籍
1.胡惟勤主编,影响家人健康的个细节,上海科学技术出版社,.04.
2.王卫中,张雪英主编,怀孕胎教育儿大全,内蒙古科学技术出版社,.07.
3.刘燕华著,婴幼儿护理与习惯养成,北京理工大学出版社,.11.
4.单若冰主编,张淑芬副主编,宝宝护理全程指导,青岛出版社,.06.