幽门螺杆菌(Hp)是一种单极、多鞭毛、末端钝圆、S形、弧形或螺旋形弯曲的细菌。革兰染色阴性,微需氧,环境氧要求5%~8%,在大气或绝对厌氧环境下不能生长。
幽门螺杆菌是世界上人群感染率最高的细菌之一,是胃病的一种致病菌。幽门螺杆菌感染者患胃癌的危险性与正常人群相比可增加4-6倍左右。
6个信号频频出现,是身体在告诉你:可能感染了幽门螺杆菌!
1、消化不良症状:早饱,胀肚,嗳气,大便不成形、解不干净、不规律;
2、口腔异味:比如口臭,相当一部分是幽门螺杆菌引起的;
3、经常饥饿:如果查了甲亢、糖尿病都没有,那就要考虑是否幽门螺杆菌感染;
4、流口水:排除中风等问题后,可以考虑是否幽门螺杆菌感染;
5、胃部症状:上腹疼痛、胀痛等症状;
6、消瘦:身体突然变瘦,甚至出现贫血;
如果你想进一步确认,自己是不是真的感染了幽门螺杆菌,那么,医院做以下三种检查:
一、抽血采样检查
即采用抽血的方法检测血清中幽门螺杆菌的抗体水平。因为,受到幽门螺杆菌感染后,可在人体内产生相应的抗体,使检测结果呈现阳性。
但是,一般需要数月才呈阳性,因而幽门螺杆菌感染初期做该项检查时,检查结果常常会出现假阴性。
二、胃镜采样检查
可在患者需做胃镜检查中取活检采样一起做显微镜检查,检测是否有幽门螺杆菌。
如果为阳性,即可确诊幽门螺杆菌感染阳性。
三、呼吸试验检查
该项检查灵敏度高,检出率和符合率也很高(接近%),患者无痛苦,是近年来最受人们欢迎的一种检测幽门螺杆菌的方法。
在采样过程中,受检查者在30分钟内服1颗胶囊,并先后呼三口气留取样本,就能十分准确地检测出是否存在幽门螺杆菌感染。
感染了幽门螺杆菌,也不必太紧张
因为幽门螺杆菌会提高胃癌的发病率,很多人一旦查出,就会很担心。但医生往往并不会很紧张这个小细菌,甚至会建议你放任不管。
幽门螺杆菌感染其实非常普遍,据报道,三分之二的人群都存在幽门螺杆菌,在没有任何症状表现的时候,幽门螺杆菌是可以不治的。
因为根除幽门螺杆菌往往需要3-4种药物联合使用,其中至少两种是抗生素,抗生素的使用其实是把双刃剑,杀死病菌的同时也可能带来其他问题,比如胃部不适、肝功能损害、皮疹以及肠道菌群紊乱等。有些得不偿失了。
专家建议以下4类人群对幽门螺杆菌进行根治:
1、患有消化性溃疡的人群;
2、慢性胃炎有胃癌家族史的人群;
3、胃癌术后的人群及其一级家属;
4、患有胃粘膜相关淋巴组织淋巴瘤的患者。
幽门螺杆菌的自我防治
虽然医生不会特别紧张你的幽门螺杆菌,但自己感染了,总会提心吊胆。所以,我们不妨在生活中,自己做些力所能及的防治工作。
饮食方面:杀菌饮食不可少
1、紫甘蓝汁
其实紫甘蓝汁里面具有抗生素的作用,可以抑制幽门螺旋杆菌里面的很多种细菌。
要是每天喝上一杯紫甘蓝汁,就可以让胃溃疡或者是十二指肠溃疡的病情减轻,而且还可以让着两种溃疡愈合。
2、蜂蜜水
蜂蜜也可以在一定程度上抑制幽门螺杆菌的繁殖,一些有胃病的人可以在日常生活中多喝一点儿的蜂蜜水,比如说早晨醒来之后泡一杯蜂蜜水,晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜水。
3、西兰花
鲜嫩的西兰花蔬菜,含有一种物质叫异硫氰酸酯,这种物质就是幽门螺杆菌的“天敌,”可达到百分百抑制的作用,甚至还有医生给了它一个最强天然抗生素的称号,所以在食用的时候要选择鲜嫩的。
研究发现,每天吃西兰花者粪便中幽门螺杆菌抗原水平可下降40%以上。
建议在食用的时候,将西兰花克切成小块,用沸水快速烫一下,凉拌食用,这样可以很好的保存抑制物质,也能保存其营养不流失,减少胃酸。
4、卷心菜
卷心菜有抗生素的作用,可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌,每天喝1/4个卷心菜榨的汁,3周后可减轻由胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛,并有助于两种溃疡病的愈合。
卷心菜还含有一种类似生胃酮的化学物质,可刺激胃肠细胞分泌黏液以形成屏障,从而与胃酸隔离,保护胃不受伤害。卷心菜越新鲜抗溃疡的效果越好。
生活细节:注意避菌更安全
1、勤洗手
如果想要预防用的螺杆菌,在吃饭之前或者是上完厕所之后都要洗手。
看似简单的习惯,有些人就是不注意这些细节,洗手时马马虎虎的形象,这样不仅不会把自己手上的细菌洗干净,还浪费水,所以洗手最好是可以选用杀菌皂来洗。
2、用公筷
要准备公用的勺子和筷子,然后把自己想要吃的食物放到自己的盘子里面,外出就餐时最好能带上自己的专用碗筷,以免细菌或者是病*的传染。
3、少吃生
如今越来越多人开始钟爱西餐、日餐,牛排七分熟甚至三分熟就吃,涮火锅肉还没烫熟就下肚了,这就为感染幽门螺杆菌埋下了隐患。
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