据统计，我国目前糖尿病患者1.2亿（这好像是年数据，现在的数据应该大于这个数），也就是说将近1/10的居民患有糖尿病，更严重的是糖尿病高危人群约占总人口的50.1%，已经到了触目惊心的程度。有一个美国的医学教授名叫戴蒙德，他曾在《自然》杂志上发文称“中国人的生活方式正在改变，糖尿病将引发严重的公共健康问题”。戴蒙德教授的这个预言在当时无论是世界还是中国都没有引起重视，今天“戴蒙德预言”不幸被证实。
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网络上关于糖尿病的危害，大都一概而论，鱼龙混杂。今天，笔者对糖尿病及其危害梳理一下，便于大家认识和了解。
糖尿病可分为1型、2型、其它类型及妊娠糖尿病4种。其中，其它类型和妊娠糖尿病随着病因的消除有些人能逐渐康复，在此不做讨论。
一、1型糖尿病
1型糖尿病又叫胰岛素依赖型糖尿病，顾名思义，必须用胰岛素进行治疗，不能治愈，需终生依赖胰岛素。一般多发生于儿童和青少年，占全部糖尿病人数不足10%，占比较小。
症状：起病急骤，口渴、多饮、多尿、多食等。
危害：随病程延长，发生糖尿病微血管并发症较常见，可导致循环系统障碍，引起酸中*等。
并发症：酮症酸中*、糖尿病足、糖尿病肾病、眼部病变等。
该类型糖尿病一般与遗传因素有关，病程无法控制，无法根治，发病率低，在此不作详细阐述。
二、2型糖尿病
2型糖尿病又称为非胰岛素依赖型糖尿病。2型糖尿病患者体内产生胰岛素的能力并非完全丧失，有的患者体内胰岛素甚至产生过多，但胰岛素的作用效果较差，因此患者体内的胰岛素是一种相对缺乏，可以通过某些口服药物刺激体内胰岛素的分泌。但到后期仍有一些患者需要使用胰岛素治疗。该型糖尿病占全部糖尿病人数的90%-95%。患者多为中老年人或者肥胖者。平时，所谓的糖尿病人健康管理就是针对该类型。
症状：多饮、多尿、多食和消瘦，疲乏无力等。
危害：临床上常见的早期可能出现大血管并发症，后期慢性并发症可遍及全身重要器官，导致大血管病变、微血管病变，导致患者生活质量下降。
并发症：糖尿病眼部疾病、糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病心血管疾病等等。以下简要举例：
（1）糖尿病眼部疾病
几乎所有的眼病都可能发生在糖尿病患者身上。如眼底血管瘤、眼底出血、泪囊炎、青光眼、白内障、玻璃体浑浊、视神经萎缩等。而且糖尿病患者发生这些眼病的几率明显高于非糖尿病人群。
（2）糖尿病肾病
糖尿病肾病是糖尿病病人最重要的合并症之一。我国的发病率亦呈上升趋势，目前已成为终末期肾脏病的第二位原因。由于其存在复杂的代谢紊乱，一旦发展到终末期肾脏病，往往比其他肾脏疾病的治疗更加棘手，因此及时防治对于延缓糖尿病肾病的意义重大。
（3）糖尿病足
糖尿病患者因周围神经病变与外周血管疾病合并过高的机械压力，可引起足部软组织及骨关节系统的破坏与畸形形成，进而引发一系列足部问题，从轻度的神经状到严重的溃疡、感染、血管疾病、Charcot关节病和神经病变性骨折。如果积极治疗不能充分解决下肢出现的症状和并发症，则会造成灾难性的后果。
糖尿病的并发症很多，几乎危害到各个系统，正如健康管理老师所说“身体各个器官泡在‘糖水’里，能好得了吗？”在此，不再举例。
2型糖尿病并非不能控制和干预。针对糖尿病高危人群（肥胖、妊娠糖尿病、家族糖尿病史等人群）、糖尿病患者，进行干预和指导，通过调整饮食，控制体重，适量增加身体活动等达到控制和治疗糖尿病的目的，而这正是健康管理师职责所在。
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